5 Minuten Mikrowellen Cornbread



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5 Minuten Mikrowellen Cornbread

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Rezept von: Sylvia Moestl Vasilik

"Ich brauche buchstäblich 5 Minuten, um dieses Maisbrot auf den Tisch zu bringen - einschließlich aller Schritte. Ich werde ehrlich sein - es schmeckt besser gebacken in einem normalen Ofen. Aber es ist immer noch verdammt gut in der Mikrowelle, und manchmal ich habe nur 5 minuten! " > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

10 m Portionen 154 cals Originalrezept ergibt 6 Portionen
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  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1/2 Tasse Allzweckmehl
  • 1/2 Tasse Maismehl
  • 2 Esslöffel Weißzucker
  • 2 Teelöffel Backpulver
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1 Ei
  • 1/2 Tasse Milch
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    7 m
  • Koch

    3 m
  • Fertig in

    10 m
  1. Mehl, Maismehl, Zucker, Backpulver, Salz, Ei, Milch und Pflanzenöl in einer mikrowellenfesten Glas- oder Keramikschale vermischen.
  2. In der Mikrowelle in der Höhe erhitzen, bis ein in die Mitte eingeführter Zahnstocher sauber herauskommt, ca. 3 Minuten, und die Schüssel beim Kochen halb durchdrehen, wenn die Mikrowelle kein rotierendes Tablett hat.

Fußnoten

  • Spitze
  • Aluminiumfolie hilft, die Lebensmittel feucht zu halten, sorgt für ein gleichmäßiges Kochen, hält die Reste frisch und erleichtert die Reinigung.

Nährwertangaben


Pro Portion: 154 Kalorien; 6, 2 g Fett; 21, 4 g Kohlenhydrate; 3, 6 g Protein; 33 mg Cholesterin; 283 mg Natrium. Vollwertige Ernährung
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